(Resep) Sarden Masak Telur Puyuh

 

Sarden (cara memasak sarden yang enak)

Sarapan yang bergizi akan membuat hari Anda penuh semangat dan tenaga, tapi kadang menu yang bergizi susah sekali dibuatnya. Kini Anda tak perlu lagi memasak sarapan sulit dan menjengkelkan. Berikut ini adalah resep masakan bergizi dari resep ajib yang bisa Anda praktekan di rumah. Selamat mencoba!

Bahan :

1 kaleng sarden ABC ( ditiriskan )
1 buah bawang bombay ( diiris tipis )
2 siung bawang putih ( diiris tipis )
2 buah tomat (dipotong-potong )
Telur puyuh rebus (Sesuai selera)
100 ml saus tomat (tambahan)
400 ml air
1 ¼ sendok teh garam
1 ½ sendok teh gula pasir
2 sendok makan minyak untuk menumis

Cara Membuat :

  1. Tumis bawang bombay dan bawang putih hingga layu.
  2. Masukkan tomat dan paprika. Masak sampai layu.
  3. Masukkan ikan sarden dan telur puyuh. Aduk rata.
  4. Tuang saus tomat, air, garam, dan gula, aduk sampai kuah kental.

Tips :

Saus sarden bisa dipakai bisa juga tidak. Bila ingin dipakai, ukur Saus sarden dan tambahkan air hingga jumlahnya menjadi 400 ml. Hati-hati dengan menambahkan garam dan gula.

Estimasi Waktu :

Persiapan 10 menit, Lama Memasak 15 menit

This post has already been read 1458 times!

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>