Bahan Makanan Alami Pemutih Gigi

Memang ada cara instan untuk memutihkan gigi ya kawan seperti menggunakan laser, selotip pemutih dan pemutihan dengan gel. Namun, kawan harus tahu, banyak juga lho cara alami mendapatkan gigi putih bersih. Seperti mengkonsumsi makanan yang berkhasiat memutihkan gigi, seperti bahan makanan di bawah ini :

1. Stroberi

5. Bahan Makanan Pemutih Gigi-1

Buah ini mengandung asam malat yang berkhasiat menghilangkan noda dan memutihkan gigi lho kawan. Selain langsung dikunyah, cara lain untuk memutihkan didi adalah dengan menghaluskan stroberi dan tempelkan ke seluruh permukaan gigi. Diamkan selama beberapa menit, kemudian sikat gigi hingga bersih dengan pasta gigi. Tapi jangan terlalu sering digunakan ya kawan, karena kandungan asamnya bisa merusak email gigi.

2. Makanan yang menciptakan lapisan pelindung

5. Bahan Makanan Pemutih Gigi-2

Konsumsi makanan yang memproduksi lapisan film atau pelindung gigi seperti brokoli, bayan dan selada. Lapisan film melindungi gigi dari pembentukan noda. Selain melindungi, bahan makanan tersebut juga memutihkan gigi secara alami.

3. Cokelat Murni (Dark Chocolate)

5. Bahan Makanan Pemutih Gigi-5

Email gigi yang lemah membuat makanan dengan mudah meresak ke permukaan gigi. Menjaga email gigi tetap kuat bisa mencegah terbentuknya noda dan membantu memutihkan gigi. Cokelat murni mengandung senyawa yang membantu memperkuat email gigi.

4. Keju

5. Bahan Makanan Pemutih Gigi-3

Keju engaak Cuma mengandung kalsium yang membuat gigi kuat dan sehat, tapi juga bermanfaat memutihkan gigi dan mencegah terbentuknya noda. Keju membantu memperbanyak saliva (air liur) di dalam mulut yang membantu mengangkat partikel makanan yang menempel pada gigi. Keju cheddar sangat efektif untuk memutihkan gigi secara alami lho kawan.

5. Buah dan sayuran rengah

5. Bahan Makanan Pemutih Gigi-4

Jenis makanan ini memungkinkan kita banyak mengunyah sehingga efektif mengangkat noda dan membersihkan gigi, seprti apel, wortel dan seledri.

 Nah, kawan bisa mempraktekannya di rumah. Selain karena bahan makanan ini menyehatkan bagi tubuh kita, kawan juga tak perlu mengkhawatirkan bahya dari penggunaan bahan kimia. Murah meriah juga ya kawan. Selamat mencoba!

This post has already been read 1298 times!

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>